Víte, co máte na talíři

Dýňová semínka

Kalorie a nutriční hodnoty

loupaná, sušená, nesolená

538

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny30 g

Sacharidy2,1 g

Tuky45 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	538	30 g	2,1 g	45 g
50 g	50 g	269	15 g	1,1 g	23 g
150 g	150 g	807	45 g	3,2 g	68 g
200 g	200 g	1076	60 g	4,2 g	90 g
250 g	250 g	1345	76 g	5,3 g	113 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Dýňová semínka?

100 g potraviny Dýňová semínka obsahuje 538 kcal, 30 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 45 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Dýňová semínka?

50 g potraviny Dýňová semínka obsahuje 269 kcal, 15 g bílkovin, 1,1 g sacharidů a 23 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Dýňová semínka?

150 g potraviny Dýňová semínka obsahuje 807 kcal, 45 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 68 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Dýňová semínka?

200 g potraviny Dýňová semínka obsahuje 1076 kcal, 60 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 90 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Dýňová semínka?

250 g potraviny Dýňová semínka obsahuje 1345 kcal, 76 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 113 g tuků.

Zdroj: ausnut F008212 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává