Víte, co máte na talíři
Dvojitý hamburger
Kalorie a nutriční hodnoty
v pšeničné housce, 2 velké masové placky
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 287 kcal —
- Bílkoviny 21 g 41%
- Sacharidy 8,3 g 3%
- Tuky 18 g 23%
- Nasycené mastné kyseliny 7,1 g 36%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 311 mg 14%
- Cholesterol 66 mg 22%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 5,2 mg 32%
- Vitamin B6 0,38 mg 22%
- Folát (B9) 31 µg 8%
- Vitamin B12 2,1 µg 87%
- Cholin 63,3 mg 12%
Minerální látky
- Vápník 42 mg 3%
- Železo 2,6 mg 14%
- Hořčík 27 mg 6%
- Fosfor 172 mg 14%
- Draslík 280 mg 6%
- Zinek 4,1 mg 37%
- Měď 0,1 mg 11%
- Selen 22,7 µg 41%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 21 g | 8,3 g | 18 g |
| 1 porce | 290 g | 832 | 60 g | 24 g | 52 g |
| 2 porce | 580 g | 1665 | 119 g | 48 g | 105 g |
| ½ porce | 145 g | 416 | 30 g | 12 g | 26 g |
| 3 porce | 870 g | 2497 | 179 g | 72 g | 157 g |
| 4 porce | 1160 g | 3329 | 239 g | 96 g | 210 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 10 g | 4,1 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 31 g | 12 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 41 g | 17 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 51 g | 21 g | 45 g |
Podobné potraviny
- Velký dvojitý hamburgerdvojitý, velká placka, s dochucovadly, zeleninou a majonézou252 kcal / 100 g
- Dvojitý cheeseburgerna pšeničné bulce, 2 velké masové placičky296 kcal / 100 g
- Hamburgerv pšeničné housce, 1 velká placka283 kcal / 100 g
- Cheeseburgerv pšeničné housce, 1 velká masová placka295 kcal / 100 g
- Dvojitý burgers houskou, sýrem, salátem, dresinkem apod., z restaurace rychlého občerstvení207 kcal / 100 g
- Krůtí nebo kuřecí burgerv pšeničné housce227 kcal / 100 g
- Obyčejný hamburgerobyčejný plátek masa, dvoupatrová bulka s dochucovadly a speciální omáčkou259 kcal / 100 g
- Double WhopperBurger King, se sýrem266 kcal / 100 g
- Velký hamburgerjedna masová placka, s omáčkami a přílohami256 kcal / 100 g
- Hovězí hamburgera pšeničná houska186 kcal / 100 g
Otázky o potravině Dvojitý hamburger
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Dvojitý hamburger?
100 g potraviny Dvojitý hamburger obsahuje 287 kcal, 21 g bílkovin, 8,3 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (290 g) potraviny Dvojitý hamburger?
1 porce (290 g) potraviny Dvojitý hamburger obsahuje 832 kcal, 60 g bílkovin, 24 g sacharidů a 52 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (580 g) potraviny Dvojitý hamburger?
2 porce (580 g) potraviny Dvojitý hamburger obsahuje 1665 kcal, 119 g bílkovin, 48 g sacharidů a 105 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (145 g) potraviny Dvojitý hamburger?
½ porce (145 g) potraviny Dvojitý hamburger obsahuje 416 kcal, 30 g bílkovin, 12 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (870 g) potraviny Dvojitý hamburger?
3 porce (870 g) potraviny Dvojitý hamburger obsahuje 2497 kcal, 179 g bílkovin, 72 g sacharidů a 157 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1160 g) potraviny Dvojitý hamburger?
4 porce (1160 g) potraviny Dvojitý hamburger obsahuje 3329 kcal, 239 g bílkovin, 96 g sacharidů a 210 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Dvojitý hamburger?
50 g potraviny Dvojitý hamburger obsahuje 144 kcal, 10 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Dvojitý hamburger?
150 g potraviny Dvojitý hamburger obsahuje 431 kcal, 31 g bílkovin, 12 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27510659 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
