Víte, co máte na talíři
Dvojitý hamburger
Kalorie a nutriční hodnoty
na bílé housce, 2 malé masové placičky
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 289 kcal —
- Bílkoviny 19 g 38%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 17 g 21%
- Nasycené mastné kyseliny 6,5 g 33%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 2,1 g —
- Sodík 344 mg 15%
- Cholesterol 60 mg 20%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 5 mg 31%
- Vitamin B6 0,33 mg 19%
- Folát (B9) 42 µg 11%
- Vitamin B12 1,9 µg 81%
- Cholin 57,2 mg 10%
Minerální látky
- Vápník 49 mg 4%
- Železo 2,7 mg 15%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 153 mg 12%
- Draslík 252 mg 5%
- Zinek 3,7 mg 33%
- Měď 0,09 mg 10%
- Selen 23 µg 42%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 19 g | 14 g | 17 g |
| 1 porce | 180 g | 520 | 35 g | 25 g | 30 g |
| 2 porce | 360 g | 1040 | 69 g | 50 g | 60 g |
| ½ porce | 90 g | 260 | 17 g | 12 g | 15 g |
| 3 porce | 540 g | 1561 | 104 g | 74 g | 90 g |
| 4 porce | 720 g | 2081 | 138 g | 99 g | 120 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 9,6 g | 6,9 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 29 g | 21 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 38 g | 28 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 48 g | 34 g | 42 g |
Podobné potraviny
- Velký dvojitý hamburgerdvojitý, velká placka, s dochucovadly, zeleninou a majonézou252 kcal / 100 g
- Dvojitý cheeseburgerBurger King278 kcal / 100 g
- Hamburgerv bílé housce, 1 malý karbanátek287 kcal / 100 g
- Obyčejný hamburgerobyčejný plátek masa, dvoupatrová bulka s dochucovadly a speciální omáčkou259 kcal / 100 g
- Cheeseburgerna bílé housce, 1 malý karbanátek298 kcal / 100 g
- Dvojitý burgers houskou, sýrem, salátem, dresinkem apod., z restaurace rychlého občerstvení207 kcal / 100 g
- Krůtí nebo kuřecí burgerv bílé housce234 kcal / 100 g
- Double cheeseburgerBurger King282 kcal / 100 g
Otázky o potravině Dvojitý hamburger
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Dvojitý hamburger?
100 g potraviny Dvojitý hamburger obsahuje 289 kcal, 19 g bílkovin, 14 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (180 g) potraviny Dvojitý hamburger?
1 porce (180 g) potraviny Dvojitý hamburger obsahuje 520 kcal, 35 g bílkovin, 25 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (360 g) potraviny Dvojitý hamburger?
2 porce (360 g) potraviny Dvojitý hamburger obsahuje 1040 kcal, 69 g bílkovin, 50 g sacharidů a 60 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (90 g) potraviny Dvojitý hamburger?
½ porce (90 g) potraviny Dvojitý hamburger obsahuje 260 kcal, 17 g bílkovin, 12 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (540 g) potraviny Dvojitý hamburger?
3 porce (540 g) potraviny Dvojitý hamburger obsahuje 1561 kcal, 104 g bílkovin, 74 g sacharidů a 90 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (720 g) potraviny Dvojitý hamburger?
4 porce (720 g) potraviny Dvojitý hamburger obsahuje 2081 kcal, 138 g bílkovin, 99 g sacharidů a 120 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Dvojitý hamburger?
50 g potraviny Dvojitý hamburger obsahuje 145 kcal, 9,6 g bílkovin, 6,9 g sacharidů a 8,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Dvojitý hamburger?
150 g potraviny Dvojitý hamburger obsahuje 434 kcal, 29 g bílkovin, 21 g sacharidů a 25 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27510649 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
