Víte, co máte na talíři
Dvojitý hamburger
Kalorie a nutriční hodnoty
v pšeničné housce, 2 střední masové placky
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 286 kcal —
- Bílkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 17 g 22%
- Nasycené mastné kyseliny 6,7 g 33%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 1,4 g —
- Sodík 322 mg 14%
- Cholesterol 62 mg 21%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 3,1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 5,2 mg 32%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Folát (B9) 34 µg 9%
- Vitamin B12 2 µg 81%
- Cholin 60,5 mg 11%
Minerální látky
- Vápník 50 mg 4%
- Železo 2,6 mg 14%
- Hořčík 29 mg 7%
- Fosfor 171 mg 14%
- Draslík 274 mg 6%
- Zinek 3,9 mg 36%
- Měď 0,11 mg 12%
- Selen 23 µg 42%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 20 g | 10 g | 17 g |
| 1 porce | 230 g | 658 | 46 g | 24 g | 39 g |
| 2 porce | 460 g | 1316 | 92 g | 48 g | 79 g |
| ½ porce | 115 g | 329 | 23 g | 12 g | 20 g |
| 3 porce | 690 g | 1973 | 138 g | 72 g | 118 g |
| 4 porce | 920 g | 2631 | 183 g | 96 g | 157 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 10 g | 5,2 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 30 g | 16 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 40 g | 21 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 50 g | 26 g | 43 g |
Podobné potraviny
- Velký dvojitý hamburgerdvojitý, velká placka, s dochucovadly, zeleninou a majonézou252 kcal / 100 g
- Dvojitý cheeseburgerna pšeničné bulce, 2 střední masové placičky297 kcal / 100 g
- Hamburgerv pšeničné housce, 1 středně velká placka281 kcal / 100 g
- Cheeseburgerna pšeničné housce, 1 střední karbanátek291 kcal / 100 g
- Obyčejný hamburgerobyčejný plátek masa, dvoupatrová bulka s dochucovadly a speciální omáčkou259 kcal / 100 g
- Dvojitý burgers houskou, sýrem, salátem, dresinkem apod., z restaurace rychlého občerstvení207 kcal / 100 g
- Double WhopperBurger King, se sýrem266 kcal / 100 g
- Krůtí nebo kuřecí burgerv pšeničné housce227 kcal / 100 g
- Hovězí hamburgera pšeničná houska186 kcal / 100 g
Otázky o potravině Dvojitý hamburger
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Dvojitý hamburger?
100 g potraviny Dvojitý hamburger obsahuje 286 kcal, 20 g bílkovin, 10 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (230 g) potraviny Dvojitý hamburger?
1 porce (230 g) potraviny Dvojitý hamburger obsahuje 658 kcal, 46 g bílkovin, 24 g sacharidů a 39 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (460 g) potraviny Dvojitý hamburger?
2 porce (460 g) potraviny Dvojitý hamburger obsahuje 1316 kcal, 92 g bílkovin, 48 g sacharidů a 79 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (115 g) potraviny Dvojitý hamburger?
½ porce (115 g) potraviny Dvojitý hamburger obsahuje 329 kcal, 23 g bílkovin, 12 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (690 g) potraviny Dvojitý hamburger?
3 porce (690 g) potraviny Dvojitý hamburger obsahuje 1973 kcal, 138 g bílkovin, 72 g sacharidů a 118 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (920 g) potraviny Dvojitý hamburger?
4 porce (920 g) potraviny Dvojitý hamburger obsahuje 2631 kcal, 183 g bílkovin, 96 g sacharidů a 157 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Dvojitý hamburger?
50 g potraviny Dvojitý hamburger obsahuje 143 kcal, 10 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Dvojitý hamburger?
150 g potraviny Dvojitý hamburger obsahuje 429 kcal, 30 g bílkovin, 16 g sacharidů a 26 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27510657 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
