Víte, co máte na talíři
Dušená šunka jakostní nejvyšší, bez kůže
Kalorie a nutriční hodnoty
bez kůže
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 117 kcal —
- Bílkoviny 21 g 41%
- Sacharidy 0,8 g 0%
- Tuky 3,5 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 742 mg 32%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,52 mg 43%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 0 µg 0%
Minerální látky
- Železo 1,5 mg 8%
- Fosfor 135 mg 11%
- Draslík 440 mg 9%
- Zinek 6,5 mg 59%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 21 g | 0,8 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 0,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 31 g | 1,2 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 41 g | 1,5 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 51 g | 1,9 g | 8,8 g |
Podobné potraviny
- Dušená šunka jakostní bez kůže odtučněnábez kůže, odtučněno115 kcal / 100 g
- Dušená šunka jakostní s kůžís kůží137 kcal / 100 g
- Plátky vepřové šunkybez tuku, vařená94 kcal / 100 g
- Vařená šunka krájenábez tuku, plátky94 kcal / 100 g
- Uzená dušená šunka135 kcal / 100 g
- Vepřová šunkavařená, naložená, vařená ve vodě150 kcal / 100 g
- Drůbeží dušená šunkanízkoslaná, v plátcích108 kcal / 100 g
- Kuřecí dušená šunkav plátcích105 kcal / 100 g
- Vepřová plec dušená výběrovábez kůže, odtučněno124 kcal / 100 g
- Krůtí dušená šunkav plátcích99 kcal / 100 g
Otázky o potravině Dušená šunka jakostní nejvyšší, bez kůže
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Dušená šunka jakostní nejvyšší, bez kůže?
100 g potraviny Dušená šunka jakostní nejvyšší, bez kůže obsahuje 117 kcal, 21 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Dušená šunka jakostní nejvyšší, bez kůže?
50 g potraviny Dušená šunka jakostní nejvyšší, bez kůže obsahuje 59 kcal, 10 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Dušená šunka jakostní nejvyšší, bez kůže?
150 g potraviny Dušená šunka jakostní nejvyšší, bez kůže obsahuje 176 kcal, 31 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Dušená šunka jakostní nejvyšší, bez kůže?
200 g potraviny Dušená šunka jakostní nejvyšší, bez kůže obsahuje 234 kcal, 41 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Dušená šunka jakostní nejvyšší, bez kůže?
250 g potraviny Dušená šunka jakostní nejvyšší, bez kůže obsahuje 293 kcal, 51 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 28902 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
