Víte, co máte na talíři
Ďas mořský
Kalorie a nutriční hodnoty
pouze maso, syrové
66
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny16 g
Sacharidy0 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 66 kcal —
- Bílkoviny 16 g 31%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 18 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
Minerální látky
- Vápník 8 mg 1%
- Železo 0,3 mg 2%
- Hořčík 21 mg 5%
- Fosfor 330 mg 26%
- Draslík 300 mg 6%
- Zinek 0,5 mg 5%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 16 g | 0 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 7,9 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 24 g | 0 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 31 g | 0 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 39 g | 0 g | 1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Ďas mořský
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ďas mořský?
100 g potraviny Ďas mořský obsahuje 66 kcal, 16 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ďas mořský?
50 g potraviny Ďas mořský obsahuje 33 kcal, 7,9 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ďas mořský?
150 g potraviny Ďas mořský obsahuje 99 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ďas mořský?
200 g potraviny Ďas mořský obsahuje 132 kcal, 31 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ďas mořský?
250 g potraviny Ďas mořský obsahuje 165 kcal, 39 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 16-092 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
