Víte, co máte na talíři
Creamy brussels sprout soup
Kalorie a nutriční hodnoty
36
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1 g
Sacharidy1,5 g
Tuky2,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 36 kcal —
- Bílkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 1,5 g 1%
- Tuky 2,7 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 512 mg 22%
- Cholesterol 20,6 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 31,6 µg 4%
- Vitamin C 17,1 mg 19%
- Vitamin D 0,14 µg 1%
- Vitamin E 0,41 mg 3%
- Vitamin K 65,3 µg 54%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 26,3 µg 7%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerální látky
- Vápník 23,9 mg 2%
- Železo 0,22 mg 1%
- Hořčík 6,5 mg 2%
- Fosfor 27 mg 2%
- Draslík 106 mg 2%
- Zinek 0,18 mg 2%
- Měď 0,02 mg 2%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 1,7 µg 3%
- Jód 11,1 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1 g | 1,5 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,5 g | 0,7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,5 g | 2,2 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2 g | 2,9 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 2,5 g | 3,6 g | 6,8 g |
Podobné potraviny
- Creamy cauliflower soup puréed56 kcal / 100 g
- Creamy jerusalem artichoke soup62 kcal / 100 g
- Florence fennel soup puréed46 kcal / 100 g
- Funnel chanterelle soup cream98 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup37 kcal / 100 g
- Cabbage soup with potatoes18 kcal / 100 g
- Vegetable soup with coconut milk91 kcal / 100 g
Otázky o potravině Creamy brussels sprout soup
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Creamy brussels sprout soup?
100 g potraviny Creamy brussels sprout soup obsahuje 36 kcal, 1 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Creamy brussels sprout soup?
50 g potraviny Creamy brussels sprout soup obsahuje 18 kcal, 0,5 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Creamy brussels sprout soup?
150 g potraviny Creamy brussels sprout soup obsahuje 54 kcal, 1,5 g bílkovin, 2,2 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Creamy brussels sprout soup?
200 g potraviny Creamy brussels sprout soup obsahuje 72 kcal, 2 g bílkovin, 2,9 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Creamy brussels sprout soup?
250 g potraviny Creamy brussels sprout soup obsahuje 90 kcal, 2,5 g bílkovin, 3,6 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 3213 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
