Víte, co máte na talíři
Cottage cheese
Kalorie a nutriční hodnoty
se zeleninou, 3,5–5 % tuku
94
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy0,9 g
Tuky4,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 94 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 0,9 g 0%
- Tuky 4,2 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 2,7 g 14%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 1,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 12 g | 0,9 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 6,1 g | 0,5 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 18 g | 1,4 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 24 g | 1,8 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 31 g | 2,3 g | 11 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Cottage cheese
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cottage cheese?
100 g potraviny Cottage cheese obsahuje 94 kcal, 12 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cottage cheese?
50 g potraviny Cottage cheese obsahuje 47 kcal, 6,1 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cottage cheese?
150 g potraviny Cottage cheese obsahuje 141 kcal, 18 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cottage cheese?
200 g potraviny Cottage cheese obsahuje 188 kcal, 24 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 8,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cottage cheese?
250 g potraviny Cottage cheese obsahuje 235 kcal, 31 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: slv 72 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
