Víte, co máte na talíři

Cottage cheese

100 g potraviny Cottage cheese obsahuje 73 kcal, 12 g bílkovin, 3 g sacharidů a 1,2 g tuků.

50 g potraviny Cottage cheese obsahuje 37 kcal, 5,9 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 0,6 g tuků.

150 g potraviny Cottage cheese obsahuje 110 kcal, 18 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 1,8 g tuků.

200 g potraviny Cottage cheese obsahuje 146 kcal, 24 g bílkovin, 6 g sacharidů a 2,4 g tuků.

250 g potraviny Cottage cheese obsahuje 183 kcal, 30 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 3 g tuků.

Kalorie a nutriční hodnoty

< 10 % tuku v sušině

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny12 g

Sacharidy3 g

Tuky1,2 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	73	12 g	3 g	1,2 g
50 g	50 g	37	5,9 g	1,5 g	0,6 g
150 g	150 g	110	18 g	4,5 g	1,8 g
200 g	200 g	146	24 g	6 g	2,4 g
250 g	250 g	183	30 g	7,5 g	3 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cottage cheese?

100 g potraviny Cottage cheese obsahuje 73 kcal, 12 g bílkovin, 3 g sacharidů a 1,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cottage cheese?

50 g potraviny Cottage cheese obsahuje 37 kcal, 5,9 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 0,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cottage cheese?

150 g potraviny Cottage cheese obsahuje 110 kcal, 18 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 1,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cottage cheese?

200 g potraviny Cottage cheese obsahuje 146 kcal, 24 g bílkovin, 6 g sacharidů a 2,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cottage cheese?

250 g potraviny Cottage cheese obsahuje 183 kcal, 30 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 3 g tuků.

Zdroj: BLS (Germany) M711100 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává