Víte, co máte na talíři
Cereálie Frosted Flakes
Kalorie a nutriční hodnoty
k přímé spotřebě, kellogg's
380
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,6 g
Sacharidy87 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 380 kcal —
- Bílkoviny 4,6 g 9%
- Sacharidy 87 g 32%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 2,9 g 10%
- Cukry 33 g —
- Sodík 390 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 4,7 µg 24%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Thiamin (B1) 2,4 mg 203%
- Riboflavin (B2) 2,6 mg 199%
- Niacin (B3) 5,3 mg 33%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 0,59 mg 35%
- Biotin (B7) 1,3 µg 4%
- Folát (B9) 65,1 µg 16%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 4 mg 0%
- Železo 10,7 mg 60%
- Hořčík 9 mg 2%
- Fosfor 28 mg 2%
- Draslík 54 mg 1%
- Zinek 0,23 mg 2%
- Měď 0,04 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 6,7 µg 12%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 4,6 g | 87 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 2,3 g | 44 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 6,9 g | 131 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 9,2 g | 174 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 12 g | 218 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Kukuřičné lupínky367 kcal / 100 g
- Cereálie Froot Loopsk přímé spotřebě, kellogg's396 kcal / 100 g
- Cereálie Frosted Mini-Wheatsk přímé spotřebě, originální, javor, hnědý cukr, jahoda, kellogg's366 kcal / 100 g
- Oslazené kukuřičné lupínkyk přímé spotřebě, compliments387 kcal / 100 g
- Kellogg's Frosties375 kcal / 100 g
- Kukuřičné lupínky Kellogg's378 kcal / 100 g
- Náhrada jídla v obilovinách k přímé spotřebě vectorKellogg's404 kcal / 100 g
- Oslazené kukuřičné lupínky ke snídaniobohaceno350 kcal / 100 g
- Snídaňové cereáliesnídaňové cereálie, např. kukuřičné lupínky376 kcal / 100 g
- Ovesná cereálie s marshmallowsk přímé spotřebě400 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cereálie Frosted Flakes
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cereálie Frosted Flakes?
100 g potraviny Cereálie Frosted Flakes obsahuje 380 kcal, 4,6 g bílkovin, 87 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cereálie Frosted Flakes?
50 g potraviny Cereálie Frosted Flakes obsahuje 190 kcal, 2,3 g bílkovin, 44 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cereálie Frosted Flakes?
150 g potraviny Cereálie Frosted Flakes obsahuje 570 kcal, 6,9 g bílkovin, 131 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cereálie Frosted Flakes?
200 g potraviny Cereálie Frosted Flakes obsahuje 760 kcal, 9,2 g bílkovin, 174 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cereálie Frosted Flakes?
250 g potraviny Cereálie Frosted Flakes obsahuje 950 kcal, 12 g bílkovin, 218 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1269 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
