Víte, co máte na talíři
Brokolicový salát
Kalorie a nutriční hodnoty
vařený, s octovou marinádou
125
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,5 g
Sacharidy2 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 125 kcal —
- Bílkoviny 2,5 g 5%
- Sacharidy 2 g 1%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 4%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 1,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 2,5 g | 2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,3 g | 1 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 3,8 g | 3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 5 g | 4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 6,3 g | 5 g | 28 g |
Podobné potraviny
- Salát z růžiček brokolicevařený, s omáčkou (rajče, cibule, petržel, ocet a olej), se solí48 kcal / 100 g
- Zeleninový salátvařený, marinovaný v octě95 kcal / 100 g
- Květákový salátvařený, s octovou marinádou132 kcal / 100 g
- Brokolicevařená, vařená, okapaná, se solí35 kcal / 100 g
- Pórkový salátvařený, s octovou marinádou110 kcal / 100 g
- Salát z červené řepyvařený, s octovou marinádou128 kcal / 100 g
- Chřestový salátvařený, s ocetovou marinádou85 kcal / 100 g
- Salátová octová marináda399 kcal / 100 g
Otázky o potravině Brokolicový salát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Brokolicový salát?
100 g potraviny Brokolicový salát obsahuje 125 kcal, 2,5 g bílkovin, 2 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Brokolicový salát?
50 g potraviny Brokolicový salát obsahuje 63 kcal, 1,3 g bílkovin, 1 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Brokolicový salát?
150 g potraviny Brokolicový salát obsahuje 188 kcal, 3,8 g bílkovin, 3 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Brokolicový salát?
200 g potraviny Brokolicový salát obsahuje 250 kcal, 5 g bílkovin, 4 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Brokolicový salát?
250 g potraviny Brokolicový salát obsahuje 313 kcal, 6,3 g bílkovin, 5 g sacharidů a 28 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X132460 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
