Víte, co máte na talíři
Bramborové placky hash brown
Kalorie a nutriční hodnoty
zmrazené, s máslovou omáčkou, nepřipravené
135
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,9 g
Sacharidy15 g
Tuky6,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 135 kcal —
- Bílkoviny 1,9 g 4%
- Sacharidy 15 g 6%
- Tuky 6,7 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 2,6 g 13%
- Vláknina 2,9 g 10%
- Sodík 77 mg 3%
- Cholesterol 23 mg 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 5,7 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 25 mg 2%
- Železo 0,75 mg 4%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 29 mg 2%
- Draslík 248 mg 5%
- Zinek 0,25 mg 2%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 0,3 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 1,9 g | 15 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 0,9 g | 7,7 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 2,8 g | 23 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 3,7 g | 31 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 4,7 g | 39 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Hash brownmcdonald's271 kcal / 100 g
- Strouhané hash browns z brambor se žlutou dužninoupři zpracování přidána sůl, zmrazené, nepřipravené81 kcal / 100 g
- Bramborové placičky röstizmrazené, nepřipravené178 kcal / 100 g
- Bramborové röstismažené strouhané brambory, hluboce zmrazené207 kcal / 100 g
- Hašé z brambor a masas cibulí, zmrazené, průmyslově vyrobené140 kcal / 100 g
- Pečený bramborzmrazené, nepřipravené127 kcal / 100 g
- Mražené brambory O'Briennepřipraveno76 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bramborové placky hash brown
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bramborové placky hash brown?
100 g potraviny Bramborové placky hash brown obsahuje 135 kcal, 1,9 g bílkovin, 15 g sacharidů a 6,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bramborové placky hash brown?
50 g potraviny Bramborové placky hash brown obsahuje 68 kcal, 0,9 g bílkovin, 7,7 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bramborové placky hash brown?
150 g potraviny Bramborové placky hash brown obsahuje 203 kcal, 2,8 g bílkovin, 23 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bramborové placky hash brown?
200 g potraviny Bramborové placky hash brown obsahuje 270 kcal, 3,7 g bílkovin, 31 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bramborové placky hash brown?
250 g potraviny Bramborové placky hash brown obsahuje 338 kcal, 4,7 g bílkovin, 39 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2179 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
