Víte, co máte na talíři

Brambora

Kalorie a nutriční hodnoty

plněná sýrem a/nebo zakysanou smetanou

146
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,4 g
Sacharidy11 g
Tuky8,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 146 kcal —
  • Bílkoviny 5,4 g 11%
  • Sacharidy 11 g 4%
  • Tuky 8,4 g 11%
  • Nasycené mastné kyseliny 5,6 g 28%
  • Vláknina 1,2 g 4%
  • Cukry 1,4 g —

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1465,4 g11 g8,4 g
50 g50 g732,7 g5,6 g4,2 g
150 g150 g2198,1 g17 g13 g
200 g200 g29211 g22 g17 g
250 g250 g36514 g28 g21 g

Otázky o potravině Brambora

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Brambora?

100 g potraviny Brambora obsahuje 146 kcal, 5,4 g bílkovin, 11 g sacharidů a 8,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Brambora?

50 g potraviny Brambora obsahuje 73 kcal, 2,7 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 4,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Brambora?

150 g potraviny Brambora obsahuje 219 kcal, 8,1 g bílkovin, 17 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Brambora?

200 g potraviny Brambora obsahuje 292 kcal, 11 g bílkovin, 22 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Brambora?

250 g potraviny Brambora obsahuje 365 kcal, 14 g bílkovin, 28 g sacharidů a 21 g tuků.

Zdroj: ausnut F007259 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává