Víte, co máte na talíři
Bílá ryba inconnu
Kalorie a nutriční hodnoty
původní, uzené, pečeno
199
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny35 g
Sacharidy0 g
Tuky5,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 199 kcal —
- Bílkoviny 35 g 70%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 5,3 g 7%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 67 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 5 µg 1%
Minerální látky
- Vápník 15 mg 1%
- Železo 0,8 mg 4%
- Hořčík 43 mg 10%
- Fosfor 357 mg 29%
- Draslík 683 mg 15%
- Zinek 0,6 mg 5%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 35 g | 0 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 18 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 53 g | 0 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 70 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 88 g | 0 g | 13 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Bílá ryba inconnu
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bílá ryba inconnu?
100 g potraviny Bílá ryba inconnu obsahuje 199 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bílá ryba inconnu?
50 g potraviny Bílá ryba inconnu obsahuje 100 kcal, 18 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bílá ryba inconnu?
150 g potraviny Bílá ryba inconnu obsahuje 299 kcal, 53 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bílá ryba inconnu?
200 g potraviny Bílá ryba inconnu obsahuje 398 kcal, 70 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bílá ryba inconnu?
250 g potraviny Bílá ryba inconnu obsahuje 498 kcal, 88 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5847 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
