Víte, co máte na talíři
Bílá ryba inconnu
Kalorie a nutriční hodnoty
původní, vařené
123
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky3,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 123 kcal —
- Bílkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3,2 g 4%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 37 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPMinerální látky
- Vápník 20 mg 2%
- Železo 0,4 mg 2%
- Hořčík 32 mg 8%
- Fosfor 240 mg 19%
- Draslík 500 mg 11%
- Zinek 0,4 mg 4%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 22 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 11 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 33 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 44 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 55 g | 0 g | 8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Bílá ryba inconnu
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bílá ryba inconnu?
100 g potraviny Bílá ryba inconnu obsahuje 123 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bílá ryba inconnu?
50 g potraviny Bílá ryba inconnu obsahuje 62 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bílá ryba inconnu?
150 g potraviny Bílá ryba inconnu obsahuje 185 kcal, 33 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bílá ryba inconnu?
200 g potraviny Bílá ryba inconnu obsahuje 246 kcal, 44 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bílá ryba inconnu?
250 g potraviny Bílá ryba inconnu obsahuje 308 kcal, 55 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5846 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
