Víte, co máte na talíři
Benecol drinkable yoghurt
Kalorie a nutriční hodnoty
2,1% fat, plant stanols
58
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,7 g
Sacharidy6,6 g
Tuky2,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 58 kcal —
- Bílkoviny 2,7 g 5%
- Sacharidy 6,6 g 2%
- Tuky 2,1 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 5,8 g —
- Sodík 40,4 mg 2%
- Cholesterol 0,98 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,87 µg 0%
- Vitamin C 4,2 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,46 mg 3%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 1,1 mg 64%
- Folát (B9) 93 µg 23%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
Minerální látky
- Vápník 107 mg 8%
- Železo 0,12 mg 1%
- Hořčík 11,8 mg 3%
- Fosfor 81,1 mg 6%
- Draslík 156 mg 3%
- Zinek 0,4 mg 4%
- Měď 0,02 mg 2%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jód 16,1 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,7 g | 6,6 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,4 g | 3,3 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 4,1 g | 9,9 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 5,4 g | 13 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 6,8 g | 17 g | 5,3 g |
Podobné potraviny
- Benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt2,1% fat, plant stanols59 kcal / 100 g
- Drinkable soy productbenecol, 2.9% fat, with plant stanol48 kcal / 100 g
- Danup drinkable yoghurt0.8% fat64 kcal / 100 g
- Reducol flavoured yoghurt2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics83 kcal / 100 g
- Flavoured drinkable yoghurtfat 0.1 g65 kcal / 100 g
- Actimel drinkable yoghurt1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics72 kcal / 100 g
- Drinkable yoghurt0.9% fat, probiotics75 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtdrinkable, 1.2% fat, 1 ug vitamin d70 kcal / 100 g
- Pirkka ReduCol yoghurtplain, 2.5% fat, low-lactose55 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable actimel fat-free vit. d probiotics artificially sweetened29 kcal / 100 g
Otázky o potravině Benecol drinkable yoghurt
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Benecol drinkable yoghurt?
100 g potraviny Benecol drinkable yoghurt obsahuje 58 kcal, 2,7 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Benecol drinkable yoghurt?
50 g potraviny Benecol drinkable yoghurt obsahuje 29 kcal, 1,4 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Benecol drinkable yoghurt?
150 g potraviny Benecol drinkable yoghurt obsahuje 87 kcal, 4,1 g bílkovin, 9,9 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Benecol drinkable yoghurt?
200 g potraviny Benecol drinkable yoghurt obsahuje 116 kcal, 5,4 g bílkovin, 13 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Benecol drinkable yoghurt?
250 g potraviny Benecol drinkable yoghurt obsahuje 145 kcal, 6,8 g bílkovin, 17 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 34790 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
