Víte, co máte na talíři
Apricot, average, without stone
Kalorie a nutriční hodnoty
53
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,1 g
Sacharidy11 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 53 kcal —
- Bílkoviny 1,1 g 2%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 11 g —
- Sodík 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 66,9 µg 7%
- Vitamin C 10 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,96 mg 6%
- Vitamin K 3,3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 31 mg 2%
- Železo 0,43 mg 2%
- Hořčík 8,8 mg 2%
- Fosfor 11 mg 1%
- Draslík 160 mg 3%
- Zinek 0,33 mg 3%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 1 µg 2%
- Jód 1 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1,1 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,5 g | 5,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 1,6 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 2,1 g | 21 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 2,7 g | 27 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Apricot with stone50 kcal / 100 g
- Peach/nectarine with stone38 kcal / 100 g
- Mandarin without skin45 kcal / 100 g
- Vypeckované syrové meruňkysyrové44 kcal / 100 g
- Apricot flesh & skin35 kcal / 100 g
- Apple with skin32 kcal / 100 g
- Orange with skin34 kcal / 100 g
- Peach/nectarine without skin and stone44 kcal / 100 g
- Grape green or red seedless74 kcal / 100 g
- Plum without stone43 kcal / 100 g
Otázky o potravině Apricot, average, without stone
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Apricot, average, without stone?
100 g potraviny Apricot, average, without stone obsahuje 53 kcal, 1,1 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Apricot, average, without stone?
50 g potraviny Apricot, average, without stone obsahuje 27 kcal, 0,5 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Apricot, average, without stone?
150 g potraviny Apricot, average, without stone obsahuje 80 kcal, 1,6 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Apricot, average, without stone?
200 g potraviny Apricot, average, without stone obsahuje 106 kcal, 2,1 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Apricot, average, without stone?
250 g potraviny Apricot, average, without stone obsahuje 133 kcal, 2,7 g bílkovin, 27 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 11054 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
