Alamin ang laman ng plato mo
Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 59 kcal —
- Protina 2.8 g 6%
- Carbohydrate 7 g 3%
- Taba 2.1 g 3%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 6.1 g —
- Sodium 40.9 mg 2%
- Cholesterol 0.99 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.96 µg 0%
- Bitamina C 3.3 mg 4%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 5.3 mg 35%
- Bitamina K 3.4 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.5 mg 42%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niacin (B3) 0.12 mg 1%
- Bitamina B6 1.1 mg 64%
- Folate (B9) 89 µg 22%
- Bitamina B12 1.1 µg 46%
Mga mineral
- Calcium 107 mg 8%
- Iron 0.1 mg 1%
- Magnesium 11.7 mg 3%
- Phosphorus 81 mg 6%
- Potassium 156 mg 3%
- Zinc 0.39 mg 4%
- Copper 0.02 mg 2%
- Manganese 0.06 mg 3%
- Selenium 2.4 µg 4%
- Iodine 16.3 µg 11%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2.8 g | 7 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1.4 g | 3.5 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 4.1 g | 10 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 5.5 g | 14 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 6.9 g | 17 g | 5.3 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols
Ilang calories ang nasa 100 g ng Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols?
Ang 100 g ng Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols ay may 59 kcal, 2.8 g na protina, 7 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols?
Ang 50 g ng Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols ay may 30 kcal, 1.4 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols?
Ang 150 g ng Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols ay may 89 kcal, 4.1 g na protina, 10 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols?
Ang 200 g ng Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols ay may 118 kcal, 5.5 g na protina, 14 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols?
Ang 250 g ng Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols ay may 148 kcal, 6.9 g na protina, 17 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 34786 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
