Alamin ang laman ng plato mo
tangkay ng rhubarb
Calories at mga nutrisyon
luto
19
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.9 g
Carbs1.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 19 kcal —
- Protina 0.9 g 2%
- Carbohydrate 1.4 g 0%
- Hibla 2.3 g 8%
- Asukal 1.3 g —
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 3.5 µg 0%
- Bitamina C 9.9 mg 11%
- Bitamina K 5 µg 4%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.07 mg 1%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 65.5 mg 5%
- Magnesium 10.5 mg 3%
- Phosphorus 22.6 mg 2%
- Potassium 313 mg 7%
- Copper 0.03 mg 3%
- Manganese 0.07 mg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0.9 g | 1.4 g | – |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.5 g | 0.7 g | – |
| 150 g | 150 g | 28 | 1.4 g | 2 g | – |
| 200 g | 200 g | 38 | 1.9 g | 2.7 g | – |
| 250 g | 250 g | 47 | 2.4 g | 3.4 g | – |
Mga kahawig na pagkain
- Mga tangkay ng rhubarbnilaga na walang asukal14 kcal / 100 g
- Rhubarbhilaw21 kcal / 100 g
- Rubarbonilaga57 kcal / 100 g
- Tangkay ng Swiss chardwalang dahon, niluto11 kcal / 100 g
- Tangkay ng kintsaynilaga15 kcal / 100 g
- Kompot ng rhubarbnakabalot na111 kcal / 100 g
- Jam na rhubarb239 kcal / 100 g
- Rhubarb stalk stewed without sugar little water added27 kcal / 100 g
- Celeriacniluto37 kcal / 100 g
- Purée ng rhubarbmay asukal82 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa tangkay ng rhubarb
Ilang calories ang nasa 100 g ng tangkay ng rhubarb?
Ang 100 g ng tangkay ng rhubarb ay may 19 kcal, 0.9 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng tangkay ng rhubarb?
Ang 50 g ng tangkay ng rhubarb ay may 9 kcal, 0.5 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng tangkay ng rhubarb?
Ang 150 g ng tangkay ng rhubarb ay may 28 kcal, 1.4 g na protina, 2 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng tangkay ng rhubarb?
Ang 200 g ng tangkay ng rhubarb ay may 38 kcal, 1.9 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng tangkay ng rhubarb?
Ang 250 g ng tangkay ng rhubarb ay may 47 kcal, 2.4 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at – na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 13203 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla