Alamin ang laman ng plato mo
Taba ng tupa
Calories at mga nutrisyon
katamtaman, hilaw
518
calorieskcal bawat 100 g
Protina13 g
Carbs0 g
Taba52 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 518 kcal —
- Protina 13 g 27%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 52 g 66%
- Saturated fat 26 g 132%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 36 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 29 µg 3%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.5 µg 3%
- Bitamina E 0.14 mg 1%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niacin (B3) 2.2 mg 14%
- Pantothenic acid (B5) 0.47 mg 9%
- Bitamina B6 0.1 mg 6%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Bitamina B12 1 µg 42%
Mga mineral
- Calcium 9 mg 1%
- Iron 0.7 mg 4%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphorus 86 mg 7%
- Potassium 140 mg 3%
- Zinc 0.9 mg 8%
- Copper 0.03 mg 3%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 2 µg 4%
- Iodine 6 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 13 g | 0 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 6.7 g | 0 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 20 g | 0 g | 77 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 27 g | 0 g | 103 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 33 g | 0 g | 129 g |
Mga kahawig na pagkain
- Intermuscular na taba ng tupahilaw637 kcal / 100 g
- Taba ng tupa mula sa New Zealandnew zealand, composite cuts, hilaw640 kcal / 100 g
- Taba ng tupa na pwedeng ihiwalayaustraliano, inaangkat, sariwa, niluto639 kcal / 100 g
- Tupakaraniwan, hilaw, payat at mataba187 kcal / 100 g
- Karne ng tupatanging payat, hilaw, karaniwan153 kcal / 100 g
- Balikat ng tupahilaw, payat at mataba, tinimbang na may kasamang buto188 kcal / 100 g
- Taba ng baboykatamtaman, hilaw548 kcal / 100 g
- Taba ng dibdib ng tupahilaw381 kcal / 100 g
- Dibdib ng tupahilaw, payat at mataba287 kcal / 100 g
- Pata ng tupamataba, hilaw234 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Taba ng tupa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Taba ng tupa?
Ang 100 g ng Taba ng tupa ay may 518 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 52 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Taba ng tupa?
Ang 50 g ng Taba ng tupa ay may 259 kcal, 6.7 g na protina, 0 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Taba ng tupa?
Ang 150 g ng Taba ng tupa ay may 777 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 77 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Taba ng tupa?
Ang 200 g ng Taba ng tupa ay may 1036 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 103 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Taba ng tupa?
Ang 250 g ng Taba ng tupa ay may 1295 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 129 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 18-098 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
