Alamin ang laman ng plato mo
sopang krema ng kintsay
Calories at mga nutrisyon
naka-lata, kondisiyonado, mababa ang taba, dagdag na tubig
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 27 kcal —
- Protina 0.7 g 1%
- Carbohydrate 3.5 g 1%
- Taba 0.9 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 0.5 g —
- Sodium 297 mg 13%
- Cholesterol 1.2 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 11 µg 1%
- Bitamina C 0.1 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.71 mg 5%
- Bitamina K 8.8 µg 7%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.16 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.47 mg 9%
- Bitamina B6 0.01 mg 0%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Bitamina B12 0.01 µg 0%
- Choline 4.6 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 18 mg 1%
- Iron 0.21 mg 1%
- Magnesium 5.6 mg 1%
- Phosphorus 15 mg 1%
- Potassium 133 mg 3%
- Zinc 0.09 mg 1%
- Copper 0.02 mg 2%
- Manganese 0.03 mg 1%
- Selenium 0.6 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0.7 g | 3.5 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.4 g | 1.7 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1.1 g | 5.2 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 1.5 g | 7 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 1.8 g | 8.7 g | 2.1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cream of mushroom soupde lata, puro, mababa ang taba, may dagdag na tubig27 kcal / 100 g
- Sopas na may kremang manokde-lata, kondensada, mababa ang taba, dinagdagan ng tubig35 kcal / 100 g
- Sabaw ng cream ng brokulinaka-lata, condensada, mababa ang taba, may dagdag na tubig29 kcal / 100 g
- Cream of chicken soupde latang, condensed, mababa ang sodium58 kcal / 100 g
- Sabaw ng cream ng kabutelata,condensed,mababang sodium,dinagdagan ng tubig37 kcal / 100 g
- Crem of asparagus soupde lata, condensed, may dagdag na tubig35 kcal / 100 g
- Kremang sopas na gulaykondensada, de lata63 kcal / 100 g
- Sopas ng cream ng manokde-lata, kondensada90 kcal / 100 g
- Kremang sopas na manoknaka-de-lata58 kcal / 100 g
- Sarsa ng sabaw na may creamhanda nang kainin62 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa sopang krema ng kintsay
Ilang calories ang nasa 100 g ng sopang krema ng kintsay?
Ang 100 g ng sopang krema ng kintsay ay may 27 kcal, 0.7 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng sopang krema ng kintsay?
Ang 50 g ng sopang krema ng kintsay ay may 14 kcal, 0.4 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng sopang krema ng kintsay?
Ang 150 g ng sopang krema ng kintsay ay may 41 kcal, 1.1 g na protina, 5.2 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng sopang krema ng kintsay?
Ang 200 g ng sopang krema ng kintsay ay may 54 kcal, 1.5 g na protina, 7 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng sopang krema ng kintsay?
Ang 250 g ng sopang krema ng kintsay ay may 68 kcal, 1.8 g na protina, 8.7 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7453 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
