Alamin ang laman ng plato mo
shortbread cookies
Calories at mga nutrisyon
karaniwan, komersyal, walang idinagdag na asukal, na may artipisyal na pampatamis
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 431 kcal —
- Protina 7 g 14%
- Carbohydrate 66 g 24%
- Taba 18 g 23%
- Saturated fat 5.7 g 29%
- Hibla 5.7 g 20%
- Asukal 1.3 g —
- Sodium 476 mg 21%
- Cholesterol 1 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.51 mg 43%
- Riboflavin (B2) 0.33 mg 25%
- Niacin (B3) 3.8 mg 24%
- Bitamina B6 0.06 mg 4%
- Folate (B9) 100 µg 25%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Iron 3.1 mg 17%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphorus 98 mg 8%
- Potassium 81 mg 2%
- Zinc 0.5 mg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 7 g | 66 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 3.5 g | 33 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 11 g | 99 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 14 g | 132 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 18 g | 165 g | 45 g |
Mga kahawig na pagkain
- Shortbread cookies na pecanhanda sa komersyo542 kcal / 100 g
- Shortbread cookies na may pecankomersyal542 kcal / 100 g
- Shortcake cookiewalang idinagdag na asukal, na may mga pamalit sa asukal, komersyal489 kcal / 100 g
- Simpleng cookies na may mantikilyakomersyal506 kcal / 100 g
- Biskwit shortbreadmula sa panaderya484 kcal / 100 g
- Shortbread515 kcal / 100 g
- Komersyal na biskwit na shortbreadmay taba ng halaman495 kcal / 100 g
- Biskwit na mantikilyamay mantikilya481 kcal / 100 g
- Kuki na asukalmay prutas, na may idinagdag na hibla, komersyal463 kcal / 100 g
- Masa ng shortbreadpurong mantikilya, nakabalot na nang maaga, luto469 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa shortbread cookies
Ilang calories ang nasa 100 g ng shortbread cookies?
Ang 100 g ng shortbread cookies ay may 431 kcal, 7 g na protina, 66 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng shortbread cookies?
Ang 50 g ng shortbread cookies ay may 216 kcal, 3.5 g na protina, 33 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng shortbread cookies?
Ang 150 g ng shortbread cookies ay may 647 kcal, 11 g na protina, 99 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng shortbread cookies?
Ang 200 g ng shortbread cookies ay may 862 kcal, 14 g na protina, 132 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng shortbread cookies?
Ang 250 g ng shortbread cookies ay may 1078 kcal, 18 g na protina, 165 g na carbohydrate at 45 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7295 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
