Alamin ang laman ng plato mo
Sea bream
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan
108
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs0 g
Taba3.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 108 kcal —
- Protina 19 g 38%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 3.5 g 4%
- Saturated fat 0.9 g 5%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 19 g | 0 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9.6 g | 0 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 29 g | 0 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 38 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 48 g | 0 g | 8.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Gilthead sea breaminihaw, may asin191 kcal / 100 g
- Gilthead breamluto196 kcal / 100 g
- Breamniluto171 kcal / 100 g
- Doradainihaw/luto sa hurno148 kcal / 100 g
- Isdang seabreamhilaw96 kcal / 100 g
- Gilthead seabreamligaw, hilaw96 kcal / 100 g
- Blackspot seabreaminihurno110 kcal / 100 g
- Black seabreaminihaw/inapoy127 kcal / 100 g
- Snapperpinakuluan82 kcal / 100 g
- Gilt-head bream sa griddlesa griddle93 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sea bream
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sea bream?
Ang 100 g ng Sea bream ay may 108 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sea bream?
Ang 50 g ng Sea bream ay may 54 kcal, 9.6 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sea bream?
Ang 150 g ng Sea bream ay may 162 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sea bream?
Ang 200 g ng Sea bream ay may 216 kcal, 38 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sea bream?
Ang 250 g ng Sea bream ay may 270 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Pinagmulan: portfir 838 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
