Alamin ang laman ng plato mo
Sarsa ng kabute
Calories at mga nutrisyon
tuyo, pulbos
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 328 kcal —
- Protina 10 g 20%
- Carbohydrate 60 g 22%
- Taba 4 g 5%
- Saturated fat 2.4 g 12%
- Hibla 4.8 g 17%
- Asukal 3.3 g —
- Sodium 6580 mg 286%
- Cholesterol 3 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 7 mg 8%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.15 mg 1%
- Bitamina K 0.2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0.4 mg 31%
- Niacin (B3) 3.7 mg 23%
- Pantothenic acid (B5) 0.1 mg 2%
- Bitamina B6 0.1 mg 6%
- Folate (B9) 31 µg 8%
- Bitamina B12 0.7 µg 29%
- Choline 24.4 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 230 mg 18%
- Iron 1 mg 6%
- Magnesium 34 mg 8%
- Phosphorus 203 mg 16%
- Potassium 262 mg 6%
- Zinc 1.5 mg 14%
- Copper 0.54 mg 59%
- Manganese 0.4 mg 17%
- Selenium 5.3 µg 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 10 g | 60 g | 4 g |
| 1 bahagi | 21 g | 69 | 2.1 g | 13 g | 0.8 g |
| 2 bahagi | 42 g | 138 | 4.2 g | 25 g | 1.7 g |
| ½ bahagi | 10.5 g | 34 | 1.1 g | 6.3 g | 0.4 g |
| 3 bahagi | 63 g | 207 | 6.3 g | 38 g | 2.5 g |
| 4 bahagi | 84 g | 276 | 8.4 g | 50 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 5 g | 30 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 15 g | 90 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 20 g | 120 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 25 g | 150 g | 10 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sabaw ng kabutedehydrated441 kcal / 100 g
- Pulbos para sa sarsang pangkarnetuyong halo313 kcal / 100 g
- Brown sarsatuyo367 kcal / 100 g
- Sarsa ng manoktuyo381 kcal / 100 g
- Mushroom saucenakabalot na nang maaga99 kcal / 100 g
- Sarsa ng babuktuyo, pulbos367 kcal / 100 g
- Gravyhindi tukoy na uri, tuyo344 kcal / 100 g
- Pulbos para sa gravytuyong halo, kaunting asin313 kcal / 100 g
- Instant brown sarsatuyo380 kcal / 100 g
- Sarsang gravybase na pulbos, inihanda21 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sarsa ng kabute
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sarsa ng kabute?
Ang 100 g ng Sarsa ng kabute ay may 328 kcal, 10 g na protina, 60 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (21 g) ng Sarsa ng kabute?
Ang 1 bahagi (21 g) ng Sarsa ng kabute ay may 69 kcal, 2.1 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (42 g) ng Sarsa ng kabute?
Ang 2 bahagi (42 g) ng Sarsa ng kabute ay may 138 kcal, 4.2 g na protina, 25 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (10.5 g) ng Sarsa ng kabute?
Ang ½ bahagi (10.5 g) ng Sarsa ng kabute ay may 34 kcal, 1.1 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (63 g) ng Sarsa ng kabute?
Ang 3 bahagi (63 g) ng Sarsa ng kabute ay may 207 kcal, 6.3 g na protina, 38 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (84 g) ng Sarsa ng kabute?
Ang 4 bahagi (84 g) ng Sarsa ng kabute ay may 276 kcal, 8.4 g na protina, 50 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sarsa ng kabute?
Ang 50 g ng Sarsa ng kabute ay may 164 kcal, 5 g na protina, 30 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sarsa ng kabute?
Ang 150 g ng Sarsa ng kabute ay may 492 kcal, 15 g na protina, 90 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 171171 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
