Alamin ang laman ng plato mo
Sandwich
Calories at mga nutrisyon
puting tinapay na trigo, may inihaw na dibdib ng manok, iceberg lettuce, hilaw na karot, kamatis, may asin
189
calorieskcal bawat 100 g
Protina14 g
Carbs23 g
Taba4.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 189 kcal —
- Protina 14 g 27%
- Carbohydrate 23 g 9%
- Taba 4.2 g 5%
- Hibla 1.7 g 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 14 g | 23 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 6.8 g | 12 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 20 g | 35 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 27 g | 47 g | 8.3 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 34 g | 59 g | 10 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sandwich na may kesona may kesong taga-Brazil, iceberg lettuce, hilaw na karot, kamatis, na may mayonnaise, hilaw165 kcal / 100 g
- Sandwich na may tunatinapay na whole wheat, may kesong Brazilian, iceberg lettuce, de-latang tuna, kamatis at mayonesa156 kcal / 100 g
- Grilled chicken sandwichfast food, filet, na may lettuce, kamatis, at palaman182 kcal / 100 g
- Sandwich na inihaw na dibdib ng manokinihaw na dibdib ng manok, walang mantika, may asin226 kcal / 100 g
- Sandwich na may manokna may inihaw na dibdib ng manok, iceberg lettuce, hilaw na karot at kamatis, hilaw139 kcal / 100 g
- Inihaw na sanwitshiniwang whole wheat na tinapay, may kesong prato at mayonesa, inihaw295 kcal / 100 g
- Sandwich na manokinihaw na dibdib ng manok, tinapay, may litsugas at kamatis209 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Sandwich tradicional slidec bread with grilled chicken breast raw carrot tomato mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Sandwich na may lettuce kamatis karot at pipinotinapay na buong trigo134 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sandwich
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sandwich?
Ang 100 g ng Sandwich ay may 189 kcal, 14 g na protina, 23 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sandwich?
Ang 50 g ng Sandwich ay may 95 kcal, 6.8 g na protina, 12 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sandwich?
Ang 150 g ng Sandwich ay may 284 kcal, 20 g na protina, 35 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sandwich?
Ang 200 g ng Sandwich ay may 378 kcal, 27 g na protina, 47 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sandwich?
Ang 250 g ng Sandwich ay may 473 kcal, 34 g na protina, 59 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0622A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
