Alamin ang laman ng plato mo
Salad ng berdeng beans
Calories at mga nutrisyon
walang idinagdag na dressing
27
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.9 g
Carbs3.5 g
Taba0 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 27 kcal —
- Protina 1.9 g 4%
- Carbohydrate 3.5 g 1%
- Taba 0 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 2.8 g 10%
- Asukal 2.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1.9 g | 3.5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1 g | 1.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 2.9 g | 5.3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 3.8 g | 7 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 4.8 g | 8.8 g | 0 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sitsaronilaga na walang taba32 kcal / 100 g
- Baguio beanspinirito na walang taba (kawali)32 kcal / 100 g
- Berdeng sitawpinakuluan28 kcal / 100 g
- Sitawinihurno, inihaw, pinirito, ginisa o BBQ, walang idinagdag na taba30 kcal / 100 g
- Salad ng mga legumbremay mga gulay, may idinagdag na dressing107 kcal / 100 g
- Sitidmabilis na na-freeze, pinirito nang walang taba (kawali)33 kcal / 100 g
- Green beanspinakuluan sa tubig na walang asin26 kcal / 100 g
- Salad ng gulayhilaw, walang mantika, walang asin20 kcal / 100 g
- Berdeng ensaladahilaw, walang pampalasa14 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad ng berdeng beans
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng berdeng beans?
Ang 100 g ng Salad ng berdeng beans ay may 27 kcal, 1.9 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng berdeng beans?
Ang 50 g ng Salad ng berdeng beans ay may 14 kcal, 1 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng berdeng beans?
Ang 150 g ng Salad ng berdeng beans ay may 41 kcal, 2.9 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng berdeng beans?
Ang 200 g ng Salad ng berdeng beans ay may 54 kcal, 3.8 g na protina, 7 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng berdeng beans?
Ang 250 g ng Salad ng berdeng beans ay may 68 kcal, 4.8 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F007787 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla