Alamin ang laman ng plato mo
Salad ng sitaw
Calories at mga nutrisyon
niluto, may atsarang suka
99
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.8 g
Carbs2.8 g
Taba8.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 99 kcal —
- Protina 1.8 g 4%
- Carbohydrate 2.8 g 1%
- Taba 8.5 g 11%
- Saturated fat 0.7 g 3%
- Hibla 1.5 g 5%
- Asukal 1.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 1.8 g | 2.8 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0.9 g | 1.4 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 2.6 g | 4.2 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 3.5 g | 5.6 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 4.4 g | 7 g | 21 g |
Mga kahawig na pagkain
- Salad ng sitaw at olibogawa sa industriya169 kcal / 100 g
- Salad ng pinaghalong beansniluto, may kesong gatas ng tupa at mainit-init na atsarang suka87 kcal / 100 g
- Salad ng berdeng asparagusniluto, may atsarang suka148 kcal / 100 g
- Sitawmga supot, niluto at sinala, may langis ng toyo, may asin44 kcal / 100 g
- Berdeng sitawpinakuluan28 kcal / 100 g
- Baguio beansatsara, tinanggalan ng tubig47 kcal / 100 g
- Sitsaronilaga na walang taba32 kcal / 100 g
- Saladang harasniluto, na may atsarang suka109 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad ng sitaw
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng sitaw?
Ang 100 g ng Salad ng sitaw ay may 99 kcal, 1.8 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng sitaw?
Ang 50 g ng Salad ng sitaw ay may 50 kcal, 0.9 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng sitaw?
Ang 150 g ng Salad ng sitaw ay may 149 kcal, 2.6 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng sitaw?
Ang 200 g ng Salad ng sitaw ay may 198 kcal, 3.5 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng sitaw?
Ang 250 g ng Salad ng sitaw ay may 248 kcal, 4.4 g na protina, 7 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X171242 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla