Alamin ang laman ng plato mo
Salad na litsugas
Calories at mga nutrisyon
may sibuyas, may langis ng oliba, may asin
51
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.4 g
Carbs4.1 g
Taba2.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 51 kcal —
- Protina 1.4 g 3%
- Carbohydrate 4.1 g 1%
- Taba 2.8 g 4%
- Hibla 1.9 g 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1.4 g | 4.1 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.7 g | 2 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 2.2 g | 6.1 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2.9 g | 8.1 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 3.6 g | 10 g | 7 g |
Mga kahawig na pagkain
- Salad na litsugas butterheadmay langis ng oliba, may asin139 kcal / 100 g
- Salad na litsugas icebergmay sarsa ng kamatis, sibuyas, perehil, suka at langis ng oliba, walang asin25 kcal / 100 g
- Salad ng gulaymayonesa, may asin99 kcal / 100 g
- Salad ng iceberg lettucemay langis ng oliba, may asin133 kcal / 100 g
- Saladang letsugas na kulotmay langis ng oliba at asin137 kcal / 100 g
- Saladang Lollo rossa lettucemay langis ng oliba at asin53 kcal / 100 g
- Letsugasmay atsarang lemon149 kcal / 100 g
- Litsugashilaw15 kcal / 100 g
- Lettuce na lollo rossomay marinade na suka158 kcal / 100 g
- Dahon ng letsugasNorwegian, hilaw11 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad na litsugas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad na litsugas?
Ang 100 g ng Salad na litsugas ay may 51 kcal, 1.4 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad na litsugas?
Ang 50 g ng Salad na litsugas ay may 26 kcal, 0.7 g na protina, 2 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad na litsugas?
Ang 150 g ng Salad na litsugas ay may 77 kcal, 2.2 g na protina, 6.1 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad na litsugas?
Ang 200 g ng Salad na litsugas ay may 102 kcal, 2.9 g na protina, 8.1 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad na litsugas?
Ang 250 g ng Salad na litsugas ay may 128 kcal, 3.6 g na protina, 10 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC1068B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla