Alamin ang laman ng plato mo

Salad ng letsugas

Calories at mga nutrisyon

may arugula at pipino, may langis ng oliba, may asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.3 g

Carbs0.6 g

Taba2.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	36	1.3 g	0.6 g	2.8 g
50 g	50 g	18	0.6 g	0.3 g	1.4 g
150 g	150 g	54	1.9 g	0.9 g	4.2 g
200 g	200 g	72	2.6 g	1.2 g	5.6 g
250 g	250 g	90	3.2 g	1.5 g	7 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng letsugas?

Ang 100 g ng Salad ng letsugas ay may 36 kcal, 1.3 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng letsugas?

Ang 50 g ng Salad ng letsugas ay may 18 kcal, 0.6 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng letsugas?

Ang 150 g ng Salad ng letsugas ay may 54 kcal, 1.9 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng letsugas?

Ang 200 g ng Salad ng letsugas ay may 72 kcal, 2.6 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng letsugas?

Ang 250 g ng Salad ng letsugas ay may 90 kcal, 3.2 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 7 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC1189B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla