Alamin ang laman ng plato mo
Salad na cauliflower
Calories at mga nutrisyon
niluto, may sarsa para sa salad - perehil, suka ng mansanas, may langis ng oliba, may asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 47 kcal —
- Protina 1.3 g 3%
- Carbohydrate 1.6 g 1%
- Taba 3.5 g 5%
- Hibla 1.9 g 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 1.3 g | 1.6 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.6 g | 0.8 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1.9 g | 2.4 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 2.6 g | 3.2 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 3.2 g | 4 g | 8.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Salad ng broccoli karot at kuliplornilutong gulay –, sarsa na may kamatis, sibuyas, perehil, suka, at mantika, may asin28 kcal / 100 g
- Cauliflowerniluto, sinala, walang mantika, may asin17 kcal / 100 g
- Salad na karotniluto, sibuyas, may sarsa ng salad na may perehil at suka ng mansanas, may langis ng oliba, may asin56 kcal / 100 g
- Koliplorniluto, pinakuluan, sinala, may asin23 kcal / 100 g
- Saladang pipinomay sarsang salad na may perehil at suka ng mansanas, may langis ng oliba, may asin42 kcal / 100 g
- Koliplor na may puting sarsaharinang trigo, mantikilya at gatas, kesong parmesan, may asin114 kcal / 100 g
- Saladang mga usbong ng brokoliniluto, may sarsa (kamatis, sibuyas, perehil, suka at langis), may asin48 kcal / 100 g
- Kulitisnilaga, sinala, may asin23 kcal / 100 g
- Kulikulfrozen, luto, pinakuluan, tinanggalan ng tubig, na may asin17 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad na cauliflower
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad na cauliflower?
Ang 100 g ng Salad na cauliflower ay may 47 kcal, 1.3 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad na cauliflower?
Ang 50 g ng Salad na cauliflower ay may 24 kcal, 0.6 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad na cauliflower?
Ang 150 g ng Salad na cauliflower ay may 71 kcal, 1.9 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad na cauliflower?
Ang 200 g ng Salad na cauliflower ay may 94 kcal, 2.6 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad na cauliflower?
Ang 250 g ng Salad na cauliflower ay may 118 kcal, 3.2 g na protina, 4 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0571B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla