Alamin ang laman ng plato mo
Saladang cauliflower
Calories at mga nutrisyon
hilaw, may sour cream dressing
46
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.5 g
Carbs5.4 g
Taba1.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 46 kcal —
- Protina 2.5 g 5%
- Carbohydrate 5.4 g 2%
- Taba 1.4 g 2%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 2.5 g 9%
- Asukal 2.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2.5 g | 5.4 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1.2 g | 2.7 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 3.7 g | 8.1 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 5 g | 11 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 6.2 g | 14 g | 3.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Saladang kohlrabihilaw, may dressing na sour cream53 kcal / 100 g
- Salad ng sauerkrauthilaw, may sawsawang sour cream56 kcal / 100 g
- Saladang celeriachilaw, may dressing na sour cream59 kcal / 100 g
- Salad ng karothilaw, may dressing na sour cream64 kcal / 100 g
- Kaning-bigas na cauliflowerhilaw18 kcal / 100 g
- Coleslawna may dressing na kulay-gatas54 kcal / 100 g
- Koliplorsa puting sarsa ng roux61 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Saladang cauliflower
Ilang calories ang nasa 100 g ng Saladang cauliflower?
Ang 100 g ng Saladang cauliflower ay may 46 kcal, 2.5 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Saladang cauliflower?
Ang 50 g ng Saladang cauliflower ay may 23 kcal, 1.2 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Saladang cauliflower?
Ang 150 g ng Saladang cauliflower ay may 69 kcal, 3.7 g na protina, 8.1 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Saladang cauliflower?
Ang 200 g ng Saladang cauliflower ay may 92 kcal, 5 g na protina, 11 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Saladang cauliflower?
Ang 250 g ng Saladang cauliflower ay may 115 kcal, 6.2 g na protina, 14 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X231540 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla