Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 46 kcal —
  • Protina 3.1 g 6%
  • Carbohydrate 8.5 g 3%
  • Taba 0.2 g 0%
  • Asukal 1.2 g —
  • Sodium 200 mg 9%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacin (B3) 3.2 mg 20%
  • Bitamina B6 0.01 mg 1%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 11 mg 1%
  • Iron 0.8 mg 4%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Phosphorus 40 mg 3%
  • Potassium 97 mg 2%
  • Zinc 0.3 mg 3%
  • Copper 0.08 mg 9%
  • Manganese 0.11 mg 5%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g463.1 g8.5 g0.2 g
50 g50 g231.6 g4.3 g0.1 g
150 g150 g694.7 g13 g0.3 g
200 g200 g926.2 g17 g0.4 g
250 g250 g1157.8 g21 g0.5 g

Mga tanong tungkol sa Sabaw ng lentil

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw ng lentil?

Ang 100 g ng Sabaw ng lentil ay may 46 kcal, 3.1 g na protina, 8.5 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw ng lentil?

Ang 50 g ng Sabaw ng lentil ay may 23 kcal, 1.6 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw ng lentil?

Ang 150 g ng Sabaw ng lentil ay may 69 kcal, 4.7 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sabaw ng lentil?

Ang 200 g ng Sabaw ng lentil ay may 92 kcal, 6.2 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sabaw ng lentil?

Ang 250 g ng Sabaw ng lentil ay may 115 kcal, 7.8 g na protina, 21 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 17-698 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla