Alamin ang laman ng plato mo

Sopas ng lentil o legumbre

Calories at mga nutrisyon

handa nang kainin, de-lata

80
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.3 g
Carbs9.4 g
Taba1.9 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 80 kcal —
  • Protina 4.3 g 9%
  • Carbohydrate 9.4 g 3%
  • Taba 1.9 g 2%
  • Saturated fat 0.3 g 2%
  • Hibla 3.3 g 12%
  • Asukal 1.8 g —

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g804.3 g9.4 g1.9 g
50 g50 g402.2 g4.7 g1 g
150 g150 g1206.5 g14 g2.9 g
200 g200 g1608.6 g19 g3.8 g
250 g250 g20011 g24 g4.8 g

Mga tanong tungkol sa Sopas ng lentil o legumbre

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sopas ng lentil o legumbre?

Ang 100 g ng Sopas ng lentil o legumbre ay may 80 kcal, 4.3 g na protina, 9.4 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sopas ng lentil o legumbre?

Ang 50 g ng Sopas ng lentil o legumbre ay may 40 kcal, 2.2 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sopas ng lentil o legumbre?

Ang 150 g ng Sopas ng lentil o legumbre ay may 120 kcal, 6.5 g na protina, 14 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sopas ng lentil o legumbre?

Ang 200 g ng Sopas ng lentil o legumbre ay may 160 kcal, 8.6 g na protina, 19 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sopas ng lentil o legumbre?

Ang 250 g ng Sopas ng lentil o legumbre ay may 200 kcal, 11 g na protina, 24 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F010508 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla