Alamin ang laman ng plato mo
Sabaw ng kesong cheddar
Calories at mga nutrisyon
de lata, nilapot, may dagdag na tubig
56
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.9 g
Carbs4.1 g
Taba3.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 56 kcal —
- Protina 1.9 g 4%
- Carbohydrate 4.1 g 1%
- Taba 3.4 g 4%
- Saturated fat 1.3 g 7%
- Hibla 0.5 g 2%
- Asukal 0.5 g —
- Sodium 320 mg 14%
- Cholesterol 5.4 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 36 µg 4%
- Bitamina C 0.1 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.29 mg 2%
- Bitamina K 2.4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 0.19 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.04 mg 1%
- Bitamina B6 0.01 mg 0%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Bitamina B12 0.03 µg 1%
- Choline 6.9 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 50 mg 4%
- Iron 0.32 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Phosphorus 41 mg 3%
- Potassium 41 mg 1%
- Zinc 0.31 mg 3%
- Copper 0.02 mg 3%
- Manganese 0.03 mg 1%
- Selenium 2 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1.9 g | 4.1 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 2.1 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2.9 g | 6.2 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 3.8 g | 8.2 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 4.8 g | 10 g | 8.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sopas na kesonasa lata, condensed82 kcal / 100 g
- Sabaw ng kesonaka-lata, inihanda sa pantay na dami ng tubig63 kcal / 100 g
- Sabaw ng brokoli at kesodelata, pampalapot, komersyal87 kcal / 100 g
- Sopang krema ng kintsaynaka-lata, kondisiyonado, dagdag na tubig42 kcal / 100 g
- Sawsawsan na kesohanda nang kainin174 kcal / 100 g
- Sopas na may kremang manokde-lata, kondensada, mababa ang taba, dinagdagan ng tubig35 kcal / 100 g
- Cream of mushroom soupde lata, condensed86 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sabaw ng kesong cheddar
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw ng kesong cheddar?
Ang 100 g ng Sabaw ng kesong cheddar ay may 56 kcal, 1.9 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw ng kesong cheddar?
Ang 50 g ng Sabaw ng kesong cheddar ay may 28 kcal, 1 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw ng kesong cheddar?
Ang 150 g ng Sabaw ng kesong cheddar ay may 84 kcal, 2.9 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sabaw ng kesong cheddar?
Ang 200 g ng Sabaw ng kesong cheddar ay may 112 kcal, 3.8 g na protina, 8.2 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sabaw ng kesong cheddar?
Ang 250 g ng Sabaw ng kesong cheddar ay may 140 kcal, 4.8 g na protina, 10 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1051 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
