Alamin ang laman ng plato mo

Sabaw ng gulay

Calories at mga nutrisyon

inihanda na may gatas na 2% taba, gawa sa bahay

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.9 g

Carbs2.8 g

Taba0.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	26	1.9 g	2.8 g	0.6 g
50 g	50 g	13	1 g	1.4 g	0.3 g
150 g	150 g	39	2.9 g	4.2 g	0.9 g
200 g	200 g	52	3.8 g	5.5 g	1.2 g
250 g	250 g	65	4.8 g	6.9 g	1.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw ng gulay?

Ang 100 g ng Sabaw ng gulay ay may 26 kcal, 1.9 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw ng gulay?

Ang 50 g ng Sabaw ng gulay ay may 13 kcal, 1 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw ng gulay?

Ang 150 g ng Sabaw ng gulay ay may 39 kcal, 2.9 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sabaw ng gulay?

Ang 200 g ng Sabaw ng gulay ay may 52 kcal, 3.8 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sabaw ng gulay?

Ang 250 g ng Sabaw ng gulay ay may 65 kcal, 4.8 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6734 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla