Alamin ang laman ng plato mo
Sabaw ng asparagus
Calories at mga nutrisyon
43
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.2 g
Carbs3.3 g
Taba2.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 43 kcal —
- Protina 1.2 g 2%
- Carbohydrate 3.3 g 1%
- Taba 2.7 g 3%
- Saturated fat 1.6 g 8%
- Hibla 0.4 g 1%
- Asukal 1.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 1.2 g | 3.3 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.6 g | 1.7 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 1.8 g | 5 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 2.4 g | 6.6 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 3 g | 8.3 g | 6.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cream of asparagus souphanda nang kainin33 kcal / 100 g
- Crem of asparagus soupdehydrated366 kcal / 100 g
- Risotto ng asparagus109 kcal / 100 g
- Asparagusnilaga33 kcal / 100 g
- Kremang sopas na asparagusnaka-de-lata26 kcal / 100 g
- Sopas ng cream ng asparagusde-lata, inihanda sa pantay na dami ng tubig35 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sabaw ng asparagus
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw ng asparagus?
Ang 100 g ng Sabaw ng asparagus ay may 43 kcal, 1.2 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw ng asparagus?
Ang 50 g ng Sabaw ng asparagus ay may 22 kcal, 0.6 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw ng asparagus?
Ang 150 g ng Sabaw ng asparagus ay may 65 kcal, 1.8 g na protina, 5 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sabaw ng asparagus?
Ang 200 g ng Sabaw ng asparagus ay may 86 kcal, 2.4 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sabaw ng asparagus?
Ang 250 g ng Sabaw ng asparagus ay may 108 kcal, 3 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X444913 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
