Alamin ang laman ng plato mo

Rolled oats na may dagdag na butil

Calories at mga nutrisyon

hindi niluto

372

calorieskcal bawat 100 g

Protina12 g

Carbs55 g

Taba9.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	372	12 g	55 g	9.3 g
50 g	50 g	186	6.1 g	27 g	4.7 g
150 g	150 g	558	18 g	82 g	14 g
200 g	200 g	744	24 g	109 g	19 g
250 g	250 g	930	31 g	137 g	23 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Rolled oats na may dagdag na butil?

Ang 100 g ng Rolled oats na may dagdag na butil ay may 372 kcal, 12 g na protina, 55 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Rolled oats na may dagdag na butil?

Ang 50 g ng Rolled oats na may dagdag na butil ay may 186 kcal, 6.1 g na protina, 27 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Rolled oats na may dagdag na butil?

Ang 150 g ng Rolled oats na may dagdag na butil ay may 558 kcal, 18 g na protina, 82 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Rolled oats na may dagdag na butil?

Ang 200 g ng Rolled oats na may dagdag na butil ay may 744 kcal, 24 g na protina, 109 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Rolled oats na may dagdag na butil?

Ang 250 g ng Rolled oats na may dagdag na butil ay may 930 kcal, 31 g na protina, 137 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F010270 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla