Alamin ang laman ng plato mo

Rolled oats na may dagdag na fiber

Calories at mga nutrisyon

hindi niluto

359

calorieskcal bawat 100 g

Protina11 g

Carbs52 g

Taba7.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	359	11 g	52 g	7.8 g
50 g	50 g	180	5.5 g	26 g	3.9 g
150 g	150 g	539	16 g	78 g	12 g
200 g	200 g	718	22 g	104 g	16 g
250 g	250 g	898	27 g	130 g	20 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Rolled oats na may dagdag na fiber?

Ang 100 g ng Rolled oats na may dagdag na fiber ay may 359 kcal, 11 g na protina, 52 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Rolled oats na may dagdag na fiber?

Ang 50 g ng Rolled oats na may dagdag na fiber ay may 180 kcal, 5.5 g na protina, 26 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Rolled oats na may dagdag na fiber?

Ang 150 g ng Rolled oats na may dagdag na fiber ay may 539 kcal, 16 g na protina, 78 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Rolled oats na may dagdag na fiber?

Ang 200 g ng Rolled oats na may dagdag na fiber ay may 718 kcal, 22 g na protina, 104 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Rolled oats na may dagdag na fiber?

Ang 250 g ng Rolled oats na may dagdag na fiber ay may 898 kcal, 27 g na protina, 130 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F010283 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla