Alamin ang laman ng plato mo
Puting sibuyas
Calories at mga nutrisyon
inihaw, walang mantika, walang asin
58
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.5 g
Carbs10 g
Taba0.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 58 kcal —
- Protina 2.5 g 5%
- Carbohydrate 10 g 4%
- Taba 0.2 g 0%
- Hibla 2.9 g 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2.5 g | 10 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1.3 g | 5.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 3.8 g | 15 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 5 g | 20 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 6.3 g | 26 g | 0.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Salad ng puting sibuyasniluto, may sarsa (kamatis, sibuyas, perehil, suka at mantika), walang asin59 kcal / 100 g
- Dilaw na sibuyasinihaw, walang idinagdag na taba at asin92 kcal / 100 g
- Puting o dilaw na sibuyasginisa o pinirito sa kawali, nang walang dagdag na taba39 kcal / 100 g
- Hinatong sibuyasbinalatan, inihurno, inihaw, pinirito, ginisa, inihaw sa grill o barbecue, walang idinagdag na taba48 kcal / 100 g
- Sibuyashilaw40 kcal / 100 g
- Puting repolyonilaga sa mantika, sibuyas at bawang, walang asin36 kcal / 100 g
- Matamis na sibuyashilaw32 kcal / 100 g
- Pinatuyong sibuyashilaw309 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Puting sibuyas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Puting sibuyas?
Ang 100 g ng Puting sibuyas ay may 58 kcal, 2.5 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Puting sibuyas?
Ang 50 g ng Puting sibuyas ay may 29 kcal, 1.3 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Puting sibuyas?
Ang 150 g ng Puting sibuyas ay may 87 kcal, 3.8 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Puting sibuyas?
Ang 200 g ng Puting sibuyas ay may 116 kcal, 5 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Puting sibuyas?
Ang 250 g ng Puting sibuyas ay may 145 kcal, 6.3 g na protina, 26 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0356B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla