Alamin ang laman ng plato mo

Puting bigas

Calories at mga nutrisyon

biniling bahagyang luto o instant, niluto

154

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.4 g

Carbs33 g

Taba0.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	154	3.4 g	33 g	0.6 g
50 g	50 g	77	1.7 g	16 g	0.3 g
150 g	150 g	231	5.1 g	49 g	0.9 g
200 g	200 g	308	6.8 g	65 g	1.2 g
250 g	250 g	385	8.5 g	81 g	1.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Puting bigas?

Ang 100 g ng Puting bigas ay may 154 kcal, 3.4 g na protina, 33 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Puting bigas?

Ang 50 g ng Puting bigas ay may 77 kcal, 1.7 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Puting bigas?

Ang 150 g ng Puting bigas ay may 231 kcal, 5.1 g na protina, 49 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Puting bigas?

Ang 200 g ng Puting bigas ay may 308 kcal, 6.8 g na protina, 65 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Puting bigas?

Ang 250 g ng Puting bigas ay may 385 kcal, 8.5 g na protina, 81 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F007678 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla