Alamin ang laman ng plato mo
Pulbos ng tsokolate
Calories at mga nutrisyon
walang idinagdag na asukal
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 350 kcal —
- Protina 9.1 g 18%
- Carbohydrate 59 g 22%
- Taba 4.5 g 6%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 9.1 g 33%
- Asukal 27 g —
- Sodium 500 mg 22%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 54.5 mg 61%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 1.5 mg 125%
- Riboflavin (B2) 0.35 mg 27%
- Niacin (B3) 25.6 mg 160%
- Bitamina B6 1.8 mg 107%
- Folate (B9) 7 µg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 267 mg 49%
Mga mineral
- Calcium 909 mg 70%
- Iron 3.3 mg 18%
- Magnesium 410 mg 98%
- Phosphorus 500 mg 40%
- Potassium 1705 mg 36%
- Zinc 13.6 mg 124%
- Copper 1.8 mg 202%
- Selenium 21.8 µg 40%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 9.1 g | 59 g | 4.5 g |
| 1 bahagi | 11 g | 39 | 1 g | 6.5 g | 0.5 g |
| 2 bahagi | 22 g | 77 | 2 g | 13 g | 1 g |
| ½ bahagi | 5.5 g | 19 | 0.5 g | 3.3 g | 0.2 g |
| 3 bahagi | 33 g | 116 | 3 g | 20 g | 1.5 g |
| 4 bahagi | 44 g | 154 | 4 g | 26 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4.5 g | 30 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 14 g | 89 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 18 g | 118 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 23 g | 148 g | 11 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inuming pulbos ng tsokolatepulbos372 kcal / 100 g
- Pulbos ng kakaw375 kcal / 100 g
- Pulbos na tsokolateng mainitmay artipisyal na pampatamis, timpla377 kcal / 100 g
- Gatas na tsokolatemay pulbos na tsokolate (10%), walang asukal98 kcal / 100 g
- Paghahalo ng inumin na may lasa ng tsokolatepulbos, walang idinagdag na asukal350 kcal / 100 g
- Masaganang tsokolateng mainit na pulbostimpla400 kcal / 100 g
- Kakaong pulbos na walang asukalpulbos228 kcal / 100 g
- Instant na pulbos na kakawwalang gatas362 kcal / 100 g
- Almusal na madaling ihanda na may tsokolate sa pulbospulbos, tsokolate353 kcal / 100 g
- Pinaghalong inumin na may lasang tsokolatepulbos372 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pulbos ng tsokolate
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pulbos ng tsokolate?
Ang 100 g ng Pulbos ng tsokolate ay may 350 kcal, 9.1 g na protina, 59 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (11 g) ng Pulbos ng tsokolate?
Ang 1 bahagi (11 g) ng Pulbos ng tsokolate ay may 39 kcal, 1 g na protina, 6.5 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (22 g) ng Pulbos ng tsokolate?
Ang 2 bahagi (22 g) ng Pulbos ng tsokolate ay may 77 kcal, 2 g na protina, 13 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (5.5 g) ng Pulbos ng tsokolate?
Ang ½ bahagi (5.5 g) ng Pulbos ng tsokolate ay may 19 kcal, 0.5 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (33 g) ng Pulbos ng tsokolate?
Ang 3 bahagi (33 g) ng Pulbos ng tsokolate ay may 116 kcal, 3 g na protina, 20 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (44 g) ng Pulbos ng tsokolate?
Ang 4 bahagi (44 g) ng Pulbos ng tsokolate ay may 154 kcal, 4 g na protina, 26 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pulbos ng tsokolate?
Ang 50 g ng Pulbos ng tsokolate ay may 175 kcal, 4.5 g na protina, 30 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pulbos ng tsokolate?
Ang 150 g ng Pulbos ng tsokolate ay may 525 kcal, 14 g na protina, 89 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 174824 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
