Alamin ang laman ng plato mo
Pulang hinog na kamatis
Calories at mga nutrisyon
hilaw, taunang average
18
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.9 g
Carbs2.7 g
Taba0.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 18 kcal —
- Protina 0.9 g 2%
- Carbohydrate 2.7 g 1%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 2.6 g —
- Sodium 5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 42 µg 5%
- Bitamina C 13.7 mg 15%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.54 mg 4%
- Bitamina K 7.9 µg 7%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niacin (B3) 0.59 mg 4%
- Pantothenic acid (B5) 0.09 mg 2%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Folate (B9) 15 µg 4%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 6.7 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 10 mg 1%
- Iron 0.27 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphorus 24 mg 2%
- Potassium 237 mg 5%
- Zinc 0.17 mg 2%
- Copper 0.06 mg 7%
- Manganese 0.11 mg 5%
- Selenium 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0.9 g | 2.7 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.4 g | 1.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1.3 g | 4 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1.8 g | 5.4 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2.2 g | 6.7 g | 0.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kamatispula, hinog, hilaw, karaniwang halaga sa buong taon18 kcal / 100 g
- Bilog na kamatishilaw18 kcal / 100 g
- Kamatis na kahelhilaw16 kcal / 100 g
- Nilutong kamatis na may asinpula, hinog18 kcal / 100 g
- Tomato ripe origin unknown20 kcal / 100 g
- Karaniwang bilog na kamatishilaw20 kcal / 100 g
- Tomato red medium to large size ripe all year round15 kcal / 100 g
- Nilagang kamatispula, hinog79 kcal / 100 g
- Dilaw na kamatishilaw15 kcal / 100 g
- Pulang hinog na buong de-latang kamatis16 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pulang hinog na kamatis
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pulang hinog na kamatis?
Ang 100 g ng Pulang hinog na kamatis ay may 18 kcal, 0.9 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pulang hinog na kamatis?
Ang 50 g ng Pulang hinog na kamatis ay may 9 kcal, 0.4 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pulang hinog na kamatis?
Ang 150 g ng Pulang hinog na kamatis ay may 27 kcal, 1.3 g na protina, 4 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pulang hinog na kamatis?
Ang 200 g ng Pulang hinog na kamatis ay may 36 kcal, 1.8 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pulang hinog na kamatis?
Ang 250 g ng Pulang hinog na kamatis ay may 45 kcal, 2.2 g na protina, 6.7 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2460 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla