Alamin ang laman ng plato mo

pulang beans

Calories at mga nutrisyon

sariwa, niluto, niluto sa microwave o sa singaw, tinanggalan ng tubig

144

calorieskcal bawat 100 g

Protina14 g

Carbs16 g

Taba0.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	144	14 g	16 g	0.4 g
50 g	50 g	72	6.9 g	7.9 g	0.2 g
150 g	150 g	216	21 g	24 g	0.6 g
200 g	200 g	288	28 g	32 g	0.8 g
250 g	250 g	360	35 g	40 g	1 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng pulang beans?

Ang 100 g ng pulang beans ay may 144 kcal, 14 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng pulang beans?

Ang 50 g ng pulang beans ay may 72 kcal, 6.9 g na protina, 7.9 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng pulang beans?

Ang 150 g ng pulang beans ay may 216 kcal, 21 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng pulang beans?

Ang 200 g ng pulang beans ay may 288 kcal, 28 g na protina, 32 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng pulang beans?

Ang 250 g ng pulang beans ay may 360 kcal, 35 g na protina, 40 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F000452 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla