Alamin ang laman ng plato mo

Pugo

Calories at mga nutrisyon

matabang karne, may balat, hilaw

173

calorieskcal bawat 100 g

Protina19 g

Carbs0 g

Taba11 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	173	19 g	11 g
50 g	50 g	87	9.3 g	5.5 g
150 g	150 g	260	28 g	17 g
200 g	200 g	346	37 g	22 g
250 g	250 g	433	46 g	28 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pugo?

Ang 100 g ng Pugo ay may 173 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pugo?

Ang 50 g ng Pugo ay may 87 kcal, 9.3 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pugo?

Ang 150 g ng Pugo ay may 260 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pugo?

Ang 200 g ng Pugo ay may 346 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pugo?

Ang 250 g ng Pugo ay may 433 kcal, 46 g na protina, 0 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F007570 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla