Alamin ang laman ng plato mo

Ponkan

Calories at mga nutrisyon

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.5 g

Carbs8.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	37	0.5 g	8.8 g	–
50 g	50 g	19	0.3 g	4.4 g	–
150 g	150 g	56	0.8 g	13 g	–
200 g	200 g	74	1 g	18 g	–
250 g	250 g	93	1.3 g	22 g	–

Ilang calories ang nasa 100 g ng Ponkan?

Ang 100 g ng Ponkan ay may 37 kcal, 0.5 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Ponkan?

Ang 50 g ng Ponkan ay may 19 kcal, 0.3 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Ponkan?

Ang 150 g ng Ponkan ay may 56 kcal, 0.8 g na protina, 13 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Ponkan?

Ang 200 g ng Ponkan ay may 74 kcal, 1 g na protina, 18 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Ponkan?

Ang 250 g ng Ponkan ay may 93 kcal, 1.3 g na protina, 22 g na carbohydrate at – na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0101C · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla