Alamin ang laman ng plato mo

Pizza, Hawaiian, thick crust

Calories at mga nutrisyon

236
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs34 g
Taba5.5 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 236 kcal —
  • Protina 11 g 22%
  • Carbohydrate 34 g 12%
  • Taba 5.5 g 7%
  • Saturated fat 2.6 g 13%
  • Hibla 2.9 g 10%
  • Asukal 4.5 g —
  • Sodium 494 mg 21%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 49 µg 5%
  • Bitamina C 5.1 mg 6%
  • Bitamina D 0.1 µg 1%
  • Bitamina E 0.47 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0.16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0.19 mg 15%
  • Niacin (B3) 3.8 mg 24%
  • Bitamina B6 0.06 mg 4%
  • Folate (B9) 21 µg 5%
  • Bitamina B12 0.19 µg 8%

Mga mineral

  • Calcium 140 mg 11%
  • Iron 0.71 mg 4%
  • Phosphorus 160 mg 13%
  • Potassium 176 mg 4%
  • Zinc 1.3 mg 12%
  • Selenium 7.9 µg 14%
  • Iodine 3.8 µg 3%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g23611 g34 g5.5 g
50 g50 g1185.6 g17 g2.7 g
150 g150 g35417 g51 g8.2 g
200 g200 g47222 g67 g11 g
250 g250 g59028 g84 g14 g

Mga tanong tungkol sa Pizza, Hawaiian, thick crust

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pizza, Hawaiian, thick crust?

Ang 100 g ng Pizza, Hawaiian, thick crust ay may 236 kcal, 11 g na protina, 34 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pizza, Hawaiian, thick crust?

Ang 50 g ng Pizza, Hawaiian, thick crust ay may 118 kcal, 5.6 g na protina, 17 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pizza, Hawaiian, thick crust?

Ang 150 g ng Pizza, Hawaiian, thick crust ay may 354 kcal, 17 g na protina, 51 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pizza, Hawaiian, thick crust?

Ang 200 g ng Pizza, Hawaiian, thick crust ay may 472 kcal, 22 g na protina, 67 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pizza, Hawaiian, thick crust?

Ang 250 g ng Pizza, Hawaiian, thick crust ay may 590 kcal, 28 g na protina, 84 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) H191 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla