Alamin ang laman ng plato mo

Pinatuyong whiting

Calories at mga nutrisyon

tuyo, muling binabad

calorieskcal bawat 100 g

Protina21 g

Carbs0.3 g

Taba0.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	92	21 g	0.3 g	0.9 g
50 g	50 g	46	10 g	0.2 g	0.5 g
150 g	150 g	138	31 g	0.5 g	1.4 g
200 g	200 g	184	41 g	0.6 g	1.8 g
250 g	250 g	230	52 g	0.8 g	2.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinatuyong whiting?

Ang 100 g ng Pinatuyong whiting ay may 92 kcal, 21 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinatuyong whiting?

Ang 50 g ng Pinatuyong whiting ay may 46 kcal, 10 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinatuyong whiting?

Ang 150 g ng Pinatuyong whiting ay may 138 kcal, 31 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pinatuyong whiting?

Ang 200 g ng Pinatuyong whiting ay may 184 kcal, 41 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pinatuyong whiting?

Ang 250 g ng Pinatuyong whiting ay may 230 kcal, 52 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Pinagmulan: CREA (Italy) 121330 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla