Alamin ang laman ng plato mo
Pinaghalong gulay
Calories at mga nutrisyon
karot, maliliit na usbong ng cauliflower at broccoli, deep-frozen, inihurno
42
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.7 g
Carbs5.2 g
Taba0.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 42 kcal —
- Protina 2.7 g 5%
- Carbohydrate 5.2 g 2%
- Taba 0.5 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 3.4 g 12%
- Asukal 3.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 2.7 g | 5.2 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1.4 g | 2.6 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 4.1 g | 7.8 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 5.4 g | 10 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 6.8 g | 13 g | 1.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pinaghalong gulay na istilong Asyanopinalamig nang husto, inihurno34 kcal / 100 g
- Pinaghalong gulay na may gisantes at karotpinalamig nang husto, inihurno73 kcal / 100 g
- Pinaghalong gulay na Asyanonagyelo, niluto, sinala (brokoli, berdeng beans, mini mais, sugar snap peas, pulang bell pepper)39 kcal / 100 g
- Pinaghalong gulay para sa sopasfrozen, hindi pa inihahanda25 kcal / 100 g
- Halo-halong gulaykarot, maliliit na bulaklak ng cauliflower at broccoli, pinayelong malalim, nilaga39 kcal / 100 g
- Koliplor brokoli at karotfrozen20 kcal / 100 g
- Halu-halong karot cauliflower at gisantesfrozen35 kcal / 100 g
- Halo ng cauliflower karot at brussels sproutsfrozen25 kcal / 100 g
- Halu-halong karot cauliflower berdeng beans at gisantesfrozen34 kcal / 100 g
- Halong gulayfrozen, pinakuluan, tinanggalan ng tubig, na may asin60 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pinaghalong gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinaghalong gulay?
Ang 100 g ng Pinaghalong gulay ay may 42 kcal, 2.7 g na protina, 5.2 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinaghalong gulay?
Ang 50 g ng Pinaghalong gulay ay may 21 kcal, 1.4 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinaghalong gulay?
Ang 150 g ng Pinaghalong gulay ay may 63 kcal, 4.1 g na protina, 7.8 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pinaghalong gulay?
Ang 200 g ng Pinaghalong gulay ay may 84 kcal, 5.4 g na protina, 10 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pinaghalong gulay?
Ang 250 g ng Pinaghalong gulay ay may 105 kcal, 6.8 g na protina, 13 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) G090262 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla