Alamin ang laman ng plato mo

Peras

Calories at mga nutrisyon

walang balat

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.3 g

Carbs12 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	53	0.3 g	12 g	0.2 g
50 g	50 g	27	0.2 g	5.9 g	0.1 g
150 g	150 g	80	0.5 g	18 g	0.3 g
200 g	200 g	106	0.6 g	23 g	0.4 g
250 g	250 g	133	0.8 g	29 g	0.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Peras?

Ang 100 g ng Peras ay may 53 kcal, 0.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Peras?

Ang 50 g ng Peras ay may 27 kcal, 0.2 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Peras?

Ang 150 g ng Peras ay may 80 kcal, 0.5 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Peras?

Ang 200 g ng Peras ay may 106 kcal, 0.6 g na protina, 23 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Peras?

Ang 250 g ng Peras ay may 133 kcal, 0.8 g na protina, 29 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 168 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla