Alamin ang laman ng plato mo
naka-latang cocktail ng prutas
Calories at mga nutrisyon
(melon at pinya at peras at ubas at cherry), naka-lata, magaan na syrup, mga solido at likido
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 57 kcal —
- Protina 0.4 g 1%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1 g 4%
- Asukal 14 g —
- Sodium 6 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 10 µg 1%
- Bitamina C 1.9 mg 2%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.5 mg 3%
- Bitamina K 2.6 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niacin (B3) 0.38 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.06 mg 1%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 3.7 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 6 mg 0%
- Iron 0.29 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Phosphorus 11 mg 1%
- Potassium 89 mg 2%
- Zinc 0.09 mg 1%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.15 mg 6%
- Selenium 0.5 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0.4 g | 14 g | 0.1 g |
| 1 bahagi | 242 g | 138 | 1 g | 34 g | 0.2 g |
| 2 bahagi | 484 g | 276 | 1.9 g | 67 g | 0.3 g |
| ½ bahagi | 121 g | 69 | 0.5 g | 17 g | 0.1 g |
| 3 bahagi | 726 g | 414 | 2.9 g | 101 g | 0.5 g |
| 4 bahagi | 968 g | 552 | 3.9 g | 135 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.2 g | 7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0.6 g | 21 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0.8 g | 28 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 1 g | 35 g | 0.2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Fruit cocktailmelokoton, peras, aprikot, pinya, seresa, ubas, de lata, magaan na arnibal, solido at likido57 kcal / 100 g
- Prutas na koktelymelokoton, peras, abrikot, pinya, cherry, ubas, de-lata, mabigat na syrup, sinalnt70 kcal / 100 g
- De-latang prutas saladmelokoton, peras, aprikot, pinya, at cherry, magaan na syrup, solidong bahagi at likido58 kcal / 100 g
- Cocktail o salad ng prutasnaka-lata sa magaan na syrup, mga solido at likido60 kcal / 100 g
- Fruit cocktail o saladnaka-canned sa syrup, mga solid at likido75 kcal / 100 g
- Koktail ng prutasnasa katas, de lata, pinatulo53 kcal / 100 g
- De-latang fruit cocktail sa syrup63 kcal / 100 g
- Prutas na saladmelokoton, peras, aprikot, pinya, seresa, de-lata, sa magaang syrup, solidong bahagi at likido58 kcal / 100 g
- Litsugas ng prutas mula sa tropiko na de-latapinya, pula at dilaw na papaya, mabigat na arnibal, mga solido at likido86 kcal / 100 g
- Canned na peraslight syrup pack, mga solido at likido57 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa naka-latang cocktail ng prutas
Ilang calories ang nasa 100 g ng naka-latang cocktail ng prutas?
Ang 100 g ng naka-latang cocktail ng prutas ay may 57 kcal, 0.4 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (242 g) ng naka-latang cocktail ng prutas?
Ang 1 bahagi (242 g) ng naka-latang cocktail ng prutas ay may 138 kcal, 1 g na protina, 34 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (484 g) ng naka-latang cocktail ng prutas?
Ang 2 bahagi (484 g) ng naka-latang cocktail ng prutas ay may 276 kcal, 1.9 g na protina, 67 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (121 g) ng naka-latang cocktail ng prutas?
Ang ½ bahagi (121 g) ng naka-latang cocktail ng prutas ay may 69 kcal, 0.5 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (726 g) ng naka-latang cocktail ng prutas?
Ang 3 bahagi (726 g) ng naka-latang cocktail ng prutas ay may 414 kcal, 2.9 g na protina, 101 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (968 g) ng naka-latang cocktail ng prutas?
Ang 4 bahagi (968 g) ng naka-latang cocktail ng prutas ay may 552 kcal, 3.9 g na protina, 135 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng naka-latang cocktail ng prutas?
Ang 50 g ng naka-latang cocktail ng prutas ay may 29 kcal, 0.2 g na protina, 7 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng naka-latang cocktail ng prutas?
Ang 150 g ng naka-latang cocktail ng prutas ay may 86 kcal, 0.6 g na protina, 21 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 173027 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
